稲毛駅伝部も2016年がスタートしました。
今年の初陣2月21日ゴチラン（稲毛海浜公園）への準備として、今回のゆる連（合同練習というかオフ会）は大会当日のコースを試走しました。
1周2kmのコースを1回目は6:30／kmペース。
休憩を挟んで2回目は走力に合わせてそれぞれのペースで。
＃原カントク？？
稲毛駅伝部の活動は自主連がキホン、走ったランナーが専用FacebookページにUPしてワイワイしてます。
このゆる連も自由参加。メンバーそれぞれ走力も参加する目的も違いますが、みんな楽しく走ることが好きで前向きな人ばかり。
- マリンマラソン2週間前で、少しでもビルドアップを目指して参加する人
- お仕事前に有酸素運動で汗を流す人
- 駅伝の面白さに目覚め、自主連の成果をチェックする人
- 最近走り始めてフォームチェックを希望する人
- 鎖骨のケガで手負いの中、こうして写真撮影して共有してくれる人
体調不良や新年会翌日などで、急きょ欠席の人もいましたが、もともと「ゆる連」なのでノープロブレム。みんなでゆるーく走ってきました。
太陽と富士山に向かって♪
2016年も稲毛駅伝部をよろしくお願いします。( ^^/
▼過去のゆる連はこちら
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